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【耕读讲堂(第54讲)】人类生活质量提升—营养健康科学饮食

发布时间:2025年01月02日 16:45    作者:    来源:    点击率:

 12月17日上午,基础部“耕读讲堂”专题教学活动在理化楼三层党员活动室举办。我校山西功能食品研究院书记、院长郭尚应邀做了题为《人类生活质量提升—营养健康科学饮食》的专题讲座。本次活动由教务部主办,基础部承办。基础部副主任杜广华、团委书记郭玮、辅导员吴迪和武云飞等以及我部学生聆听了讲座。讲座由基础部副主任杜广华主持。

 郭尚首先简要介绍了营养科学及其研究范畴,从我国居民营养状况和体格明显改善;居民生活方式改变,身体活动水平显著下降;膳食不平衡是慢性病发生的主要危险因素;城乡发展不平衡,农村地区膳食结构亟待改善;食物浪费问题严重,营养素养有待提高等方面对我国的居民营养和健康状况进行了分析,详细阐释了《中国居民膳食指南(2022)》的八条准则,并从基于大数据和人工智能的营养评估和改进、基于植物的蛋白质来源、营养素增强和补充、食品加工过程内源有害物控制技术、满足个性化健康需求等方面介绍了食品营养科技的未来发展趋势。最后他对功能食品发展背景、功能食品分类、功能食品与保健品的区别、功能食品发展趋势向同学们进行了全面阐述。郭尚指出民以食为天,健康一直是人类的追求和希望。同学们的学习和健康密切相关,良好的健康是有效学习的基础。在当今快节奏和高强度的现代社会中,人们生活节奏快,工作压力大,导致目前亚健康问题比较突出,因此同学们要不断提升健康意识,养成健康的生活方式,把大学的学习和生活搞好。